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Nurse Letter

     

Health Services 

 

845 Crinella Drive, Petaluma, CA 94954-4450                          (707) 765-4321   (707)765-4343 Fax 

 

Flu Precautions

 

Dear Parents/Guardians,

 

The flu season is upon us and here are some tips to keep you and your family healthy. In addition, you may not be aware that there may be medically fragile children in your child’s class that are exceptionally vulnerable. 

 

Please consider the following actions to keep your child and the school community healthy:

 

  • Keep your children home when they are sick. District policy states that a child who has an elevated temperature (>99.0 F) or has vomited is not to attend school until they have  not had a fever for 24 hours without the use of medications that treat fever, such as Tylenol or Motrin and they are free from nausea/diarrhea for 24 hours without the use of medications. This means that if a child has a fever or nausea on Monday they cannot return to school until Wednesday at the earliest. The Centers for Disease Control (CDC)  also recommends the 24 hour rule for children with the flu. A person can spread the illness as long as 1 day before through 7 days after symptoms start. If a person is in contact with a person sick with the flu, it usually takes 1 to 4 days for symptoms to start. 
  • Wash your hands often and thoroughly with soap and warm water.
  • Cover your cough using your elbow, and cover your sneezes with a tissue.
  • Avoid touching your eyes, nose and mouth.
  • Frequently clean commonly touched surfaces and objects, such as doorknobs and cell phones. 
  • Get vaccinated annually. It is not too late to get the flu vaccine. Even if it is not 100% effective, it can help reduce the severity of symptoms, hospitalizations and deaths related to the flu. Also, flu strains change through the season so the vaccine may prove more effective in some cases than in others.

 

 

Although the flu is generally not harmful to otherwise healthy individuals, it can cause severe illness for people with chronic health conditions or those with compromised immune systems that make it difficult to fight off infection, as well as for children younger than 5 years of age, adults 65 years of age and older, and pregnant women. 

 

For more information from the CDC see:

https://www.cdc.gov/flu/protect/preventing.htm

 

Thank you for taking action to keep your family and the school community healthy.

 

Sincerely, 

Laura Childress, RN

 

Servicios de Salud 

 

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Precaución de la Gripe

Estimados Padres y Tutores,

 

La temporada de la gripe está sobre nosotros y aquí hay algunos consejos para mantener a usted y a su familia saludable. Además, usted tal vez no esté enterado que pueda haber niños médicamente frágiles en la clase de su niño que son excepcionalmente vulnerables. 

 

Por favor considere las siguientes acciones para mantener a su niño y a la comunidad escolar saludable:

 

  • Mantenga a sus niños en casa cuando ellos estén enfermos. La póliza escolar estipula que un niño quien tiene una temperatura elevada (>99.0 F) o ha vomitado no puede asistir a la escuela hasta que ellos no hayan tenido una fiebre por 24 horas sin el uso de medicamentos que tratan la fiebre, tales como Tylenol o Motrin y ellos están libres de náusea/diarrea por 24 horas sin el uso de medicamentos. Esto significa que si un niño tiene una fiebre o náusea el Lunes lo más pronto que ellos pueden regresar a la escuela sería hasta el Miércoles. Los Centros para Control de Enfermedades (CDC) también recomiendan la regla de 24 horas para niños con la gripe. Una persona puede propagar la enfermedad desde un día antes hasta 7 días después que los síntomas comienzan. Si una persona está en contacto con una persona enferma de la gripe, usualmente toma de 1 a 4 días para que los síntomas comienzan. 
  • Lave sus manos con frecuencia y completamente con Jabón y agua tibia. 
  • Cubra su tos usando su codo, y cubra sus estornudos con un pañuelo. 
  • Evite tocar sus ojos, nariz y boca. 
  • Limpie frecuentemente superficies comúnmente tocadas y objetos, tales como los manubrios y los teléfonos celulares
  • Vacunarse anualmente. No es muy tarde para recibir la vacuna de la gripe. Aunque no es 100% efectiva, puede ayudar a reducir la severidad de los síntomas, hospitalizaciones y muertes relacionadas con la gripe. También, la fuerza de la gripe cambia durante la temporada entonces la vacuna puede mostrarse más efectiva en algunos casos que en otros. 

 

Aunque generalmente la gripe no es dañina para individuos de alguna manera saludables, puede causar enfermedades severas para personas con condiciones de salud crónica o para aquellos con sistema inmune comprometidos que lo hace difícil de combatir, al igual que para niños menores de cinco años de edad, adultos de 65 años de edad o mayores, y mujeres embarazadas. Para más información del CDC mire: 

https://www.cdc.gov/flu/protect/preventing.htm

 

Gracias por tomar acción para mantener a su familia y a la comunidad escolar saludable. 

Sinceramente, 

Laura Childress, RN